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シミを消す美顔ケア

シミができる一番の原因はご存知ですか?
そうです。「紫外線」です。

なるべく避けたい紫外線ですが、家の中まで入り込んでいる紫外線、なかなか全てを避けることはできませんね。しかし、紫外線によるシミは、美顔器で消すことができますよ。今回は、シミを消す美顔器ケアについてみてみましょう。

お肌のターンオーバーが整っていると、必ずメラニン色素が排出されます。つまり、シミができやすいお肌の人は、ターンオーバーが整っていないお肌ということになりますね。

逆に言うと、ターンオーバーをしっかりと整えれば、シミはできにくくなるということです。

ターンオーバーを整えるためには、ストレスや疲労がたまらないように、寝不足や非規則な生活をやめて、規則正しく生活し運動も取り入れながら、新陳代謝を活発にしましょう。夜10時から深夜2時の間は、新陳代謝が活発ですから、古い細胞を新しく生まれ変わらせるためにも、この時間はしっかりと睡眠を摂ることが大切です。また、たばこもお肌にとって悪影響を与えます。

健康だけでなく、お肌にも悪いということはご存知でしたか?

たばこは、ビタミンCを破壊しますから、いくらビタミンCをとっていても、たばこを吸っていては無駄になってしまいますね。美白効果を激減させないためにも、たばこはやめるべきですね。

美顔器の出番は、ターンオーバーを整える時です。どのような種類の美顔器でも正しく使うことによりターンオーバーを整えることができ、シミやメラニンは排出され、シミの予備群を消すことができます。シミになってしまった後のメラニンも、少しずつ薄くすることができるそうです。

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